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  如果孩子感統失調，你不知道該練什么，那么這兩個項目練好，孩子多動、注意力不集中和情緒問題就會得到大幅的改善。  第一個，三到六歲的孩子練習拍球，從雙手拍球，到單手拍球，再到一手一個球，同時拍兩個球。在這個過程中，孩子的肢體的協調大腦雙側分化，前庭、本體都會得到大量的鍛煉。同時孩子從不會到會到熟練的過程中，他心里會經歷很多的壓力挫折，然后最終戰勝自己，情緒調控能力甚至承受能力也會得到極大的增強。  對于六歲以后上小學的孩子練習跳繩，從單個跳到連跳，再到一

   張老師最喜歡分析問題，從問題中得到啟發，找到解決途徑。今天我們從老二比老大聰明的這一社會現象和社會共識，看從中能得到哪些啟發和育兒心得。  老大是家里的第一個孩子，因此從出生那刻起，他就集萬千寵愛于一身，這個親、那個抱、送禮物、買玩具稀罕的不行，又由于父母是第一次養孩子，因此對孩子的任何情緒變化都高度緊張，這樣就造就了老大得到的一切都是那么輕松，那么自然，連主動需求都不需要，更別提什么開動腦筋和競爭了。  相比老二而言，從出生那刻起，他的爺

  你家孩子的自我成長模式開啟了嗎？我們先說什么是自我成長。孩子在家里玩玩具、看書，聽故事、聽兒歌，自己吃飯，自己穿衣服，自己扣扣子。孩子到戶外去，每天爬高上低，蕩秋千，玩滑梯，找小朋友玩的昏天黑地，他在不斷的屋內屋外的玩耍過程中，他的精細動作、粗大運動、多感官能力，他的大腦發育得到充分的鍛煉，他對這些玩耍是本能的需求，管也管不住，打也打不了，相比那些觸覺敏感的孩子，不愿意到人群中去，對于前庭失調孩子，不愿意玩太高太快的，那本體失調的孩子玩不了太復雜的動作，他們要么不玩，不玩了就沒有能

  孩子在進行語言訓練的時候，并不是上去都進行發音、說話，而是要首先要給孩子的口腔鍛煉他具備說話的條件，這個條件要分三步走，第一步是進行口舌的鍛煉，第二步是氣息的鍛煉，第三個是口腔開合鍛煉。  今天我們重點來說口舌的鍛煉。首先第一個要給嘴唇和臉頰這里要做按摩，我們通過食指和中指，或者說用大拇指給孩子嘴唇一周的進行按摩，按壓旋轉式按摩，嘴唇一周要兩分鐘，然后兩手同時進行，從耳垂下方開始，連著咬肌臉頰，一直到下巴這個位置，一直到這個位置也是兩分鐘，按摩一共四分鐘。  第

 有一小批孩子精力旺盛，膽子特別大，喜歡追求刺激，沒有安全意識，一天到晚動個不停，哪高往哪爬，這個高度別人不敢跳，他敢往下跳，蕩秋千的時候非得讓爸爸媽媽推到最高，那是為什么呢？是因為我們人類來感知速度高低快慢，這個感官也就是我們前庭接受器，在感知這個運動狀態的時候，他們的感知力太低，又叫前庭遲鈍。  比如說這個高度，這個速度，大部分孩子已經覺得可以了，甚至已經達到了最高值了，但對這些孩子來說不夠，遠遠不夠，只有更快更高，他們才會覺得開心，甚至覺得興奮。由此而來，孩子

  為什么說持續多動、注意力不集中的孩子很無辜，特別需要我們的理解和公平對待，因為所有經常多動和注意力不集中的孩子，沒有一個是主觀故意的。從他們當前的心智發展和主觀意識上，他們也做不到成年成月的搗亂。凡是長期存在這個問題的，都是因為不可控，也就是自己控制不了自己，上課很想聽老師講課，他也在這專心的聽。但是有小朋友筆掉了，有小朋友掏書包，外面過個人，他就忍不住的要去看眼，上課坐得久了，他就想動一動，老師講了很多道理，家長也說了很多，一問他啥都知道，但是一當他跑開玩興奮的時候，這一切都忘了

  夾腿綜合癥，不知道有多少人聽說過，在孩子當中有極少的群體有夾腿的這種習慣，其實他們是最早是在無意之中觸碰了自己的隱私部位，而嘗到了一種感覺之后，就喜歡了這種感覺，會頻繁的追求。這都是屬于孩子觸覺高度敏感的這種表現，只有觸覺非常敏感的孩子才容易獲得這種感覺。對于這種情況，很多家長是難以啟齒的，甚至困惑不已，不知道怎么解決去尋求周邊的人。不管是專家也好，老師也好，很多人不知道該怎么辦。  張老師告訴大家三個辦法，第一就是忽視法。如果孩子偶爾會追求這種刺激的防御，家長忽視即可。

  前兩天張老師收到家長的私信說他按照我給他推薦的方法，在家里進行感統訓練和注意力訓練有一兩個月了，現在孩子在寫作業和在學校已經開始有所變化了，因此想找張老師進行系統性的訓練。這個孩子是7歲上一年級，班主任頻繁反映他坐不住，注意力不集中，最主要的上課發呆和走神。然后張老師通過對孩子了解，發現他屬于感統失調導致注意力不集中，因此他推薦了三個感統訓練方法和三個注意力訓練方法。今天我把它分享給大家，希望你也能帶著自己的孩子幫助到他。  首先感統訓練第一個項目是原地旋轉，每次轉10圈

  今天張老師要將家庭感統訓練最核心的東西無私的分享給大家，關系到每一個家長，也是問張老師最多的一個問題，家長在家里進行感統訓練的時候，項目如何選擇，量、時間如何把控。  首先第一個，凡是孩子注意力不集中的、多動、不聽指令、亂跑、坐不住，要以前庭覺訓練為主，凡是情緒方面的黏人、愛哭、逃避、退縮，要以觸覺訓練為主；如果孩子肢體不協調，運動能力差、反應慢、寫作業磨蹭等，要以本體覺訓練為主。那么下午的時間呢，對于五歲以前的孩子，前庭覺訓練每次二十到三十分鐘，本體覺每次二十到三十分鐘

 大家好，今天張老師跟大家分享的是家庭常備的一些觸覺訓練器材及使用方法。由于內容過長，所以張老師語速會快，器材有哪些呢？這是顆粒按摩球、按摩棒和指壓板，放在家里不占地方，具體怎么使用呢？  首先這個軟的顆粒按摩球，一看能感覺到軟軟的，適合兩歲以下的孩子對他進行全身進行滾動，也就是按摩。如果能脫光了就要脫光，不能脫光就局部脫光，這樣上下滾、左右滾，這個都是直線的，上下滾、左右滾，一個關節兩分鐘，手背手心一分鐘，就是一條胳膊五分鐘，兩個大腿二十分鐘，然后胸前和背后這個位置區域比較

   今天張老師教大家一個孩子們超級喜歡的記憶力游戲法：翻撲克牌。首先要找到成對的撲克牌，我找的是六對，一到六，把他們給打亂，打的越亂越好，然后平鋪在桌面上，平鋪在桌面上開始翻，翻的規則是什么？就是兩張完全一樣，就是連著兩張一樣的可以翻過來。然后兩個人、三個人p k 看誰最先把它給翻完。   這邊咱開始準備計時，首先第一張是三，我再翻第二張還是三。然后這張是二，這張是幾，這是一不對，我記住這是一了。這也是一好，這是五，不對，四，不對。五，也不對。

   為了充分調動家長開展家庭感統訓練的積極性，張老師也是煞費苦心。今天張老師專門找了一些既能改善孩子多動、注意力不集中、膽小這些問題，同時又有助于孩子身高發育的一些訓練項目來分享給大家。   眾所周知，春季是孩子身高發育最快速的季節，是其他季節的兩倍以上。因此在這個季節我們帶孩子開展訓練，既能改善孩子的多動的問題，又能促進孩子身高發育，兩全其美，何樂而不為。   家長在家里按照我們老師示范這些動作，每天選擇三個項目，每個項目進行15分