對于那些行為古怪笨手笨腳、多動或有學(xué)習(xí)障礙的孩子,不要簡單的把他們當(dāng)作“問題孩子”來對待,因為這些孩子有可能是感覺統(tǒng)合出了問題。
7種感官系統(tǒng)中觸覺的影響力
觸覺
觸覺是所有感官系統(tǒng)中影響最廣的感覺。在視覺、聽覺還沒形成前,觸覺就開始發(fā)揮功能。孩子可以透過觸覺認(rèn)識自己的身體并和父母建立依附關(guān)系(建立安全感)。
此外,觸覺的發(fā)展也和精細(xì)動作、認(rèn)知學(xué)習(xí)、人際關(guān)系與社交互動息息相關(guān)。
本體感
本體感的接收器隱藏在肌肉、關(guān)節(jié)與骨骼中,它可以偵測身體各部位的動作,幫助穩(wěn)定情緒、調(diào)節(jié)活動量、強化記憶力、增加睡眠質(zhì)量并提高自我控制的能力。
前庭覺
前庭覺的接收器在內(nèi)耳里面,它會隨時偵測頭轉(zhuǎn)動的幅度、身體移動的速度、姿勢變換的狀態(tài),協(xié)助人體做出正確的姿勢。有了前庭覺,孩子才可以順利發(fā)展翻身、坐、爬、站、走、跑、跳等大動作。
那么游泳真的可以改善感統(tǒng)失調(diào)嗎?
答案是——游泳對于感統(tǒng)的訓(xùn)練是有很大幫助的。
游泳利用了水的自然屬性,在水溫、水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下,孩子全身的皮膚、關(guān)節(jié)、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)會產(chǎn)生一系列良性反應(yīng),加強了對各感官系統(tǒng)的刺激,也同時促進(jìn)了視覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞,從而提高了孩子的反應(yīng)力。加上游泳時各器官必須協(xié)同配合來完成各種動作,孩子的平衡能力也得到了非常大的鍛煉。
為什么感統(tǒng)失調(diào)的孩子要多游泳?
孩子在游泳池內(nèi)水溫、壓力、浮力和水的流動,會對孩子的觸覺進(jìn)行豐富的刺激。
游泳的過程當(dāng)中呢,由于水的阻力和流動性,使得孩子在水中比較難保持身體平衡,這在無形中鍛煉了孩子的前庭覺。
游泳的過程當(dāng)中呢,需要利用手腳一起配合劃水,來保持自身的前進(jìn),這又鍛煉了孩子的本體覺。
游泳對寶寶感失調(diào)有哪些好處?
增強感覺統(tǒng)合:感統(tǒng)失調(diào)意味著感覺系統(tǒng)的處理能力不協(xié)調(diào),而親子游泳可以通過水的壓力、溫度和觸覺刺激來提供全面的感官經(jīng)驗,促進(jìn)感覺統(tǒng)合的發(fā)展。
改善平衡和協(xié)調(diào):親子游泳中的動作可以幫助寶寶鍛煉平衡和協(xié)調(diào)能力,因為他們需要適應(yīng)水中的浮力和水流對身體的影響。
促進(jìn)肌肉發(fā)展:寶寶在水中活動可以全面運動各個肌肉群,從而促進(jìn)肌肉的發(fā)展和力量的增加。
改善言語和認(rèn)知能力:親子游泳提供了-個親近和交流的機會,可以促進(jìn)寶寶與父母之間的互動。這種互動不僅可以改善寶寶的言語能力,還可以促進(jìn)他們的認(rèn)知發(fā)展,如學(xué)習(xí)形狀、顏色等。
改善情緒和睡眠:水的觸感和舒適的環(huán)境可以幫助寶寶放松身心,緩解壓力,改善情緒和睡眠質(zhì)量。
孩子在水中可以得到,主動和被動的訓(xùn)練。游泳對于感統(tǒng)失調(diào)大有益處,快來游泳吧。